Gelang aktiviti telah menjadi bergaya . Terdapat banyak aplikasi di telefon bimbit dengan mana kita dapat memantau pergerakan harian kita, sama ada kita bersukan atau jika kita lebih tidak aktif; sama ada kita mengantuk atau mengalami insomnia; sama ada kita pergi dari diet atau jika kita telah menerapkan peraturan yang ketat.
Gelang aktiviti biasanya lebih tepat. Dalam arti bahawa mereka dapat mengukur parameter melalui pergelangan tangan kita, seperti denyutan. Di samping itu, kami membawa mereka ke mana sahaja. Adalah sukar - walaupun mungkin - anda membawa telefon bimbit anda ke mana sahaja, tetapi ... bagaimana jika anda melupakannya?
Dengan gelang anda boleh bergerak dan mempunyai ukuran yang lebih tepat. Terutama jika anda berlari atau berenang di kolam renang. Ini adalah kaedah yang baik untuk memastikan semuanya dikawal dan didaftarkan. Kerana di samping itu, ini dihubungkan ke aplikasi di telefon bimbit, yang memberikan kita hubungan yang lebih terperinci dari semua prestasi kita.
Tetapi gelang aktiviti tidak dapat dicapai oleh semua poket. Ramai orang mungkin tidak bersedia membelanjakan lebih dari $ 200 yang boleh dikenakan oleh Garmin Approach X40. Nasib baik, ada alternatif kos rendah yang memenuhi anggaran dan keperluan sebilangan pengguna yang baik.
Salah satu gelang terlaris adalah, tanpa ragu, Xiaomi Mi Band. Harganya tidak melebihi 25 euro di mana-mana kedai , jadi ini adalah salah satu pilihan yang sangat berguna. Kami telah menguji cara kerjanya dan kami akan memberitahu anda mengenai pengalamannya.
Apa itu Xiaomi Band dan tujuannya?
Xiaomi Band adalah gelang aktiviti yang dikembangkan dan dipasarkan oleh syarikat China Xiaomi. Seperti yang anda ketahui (dan jika kami tidak memberitahu anda), pengeluar ini, selain menjual telefon bimbit, berdedikasi untuk membuat produk lain, seperti gelang aktiviti, skuter elektrik dan bahkan berus gigi.
Xiaomi Band sangat disyorkan untuk orang-orang yang untuk satu atau lain alasan ingin mempunyai kawalan yang lebih jelas terhadap aktiviti fizikal mereka, degupan jantung mereka atau kualiti tidur . Kerana gelang ini membolehkan anda mengukur ketiga parameter asas ini, mendaftarkannya melalui Bluetooth dalam aplikasi Xiaomi.
Dengan alat yang dipasang di telefon bimbit, pengguna dapat mengawal aktiviti mereka dengan cara yang lebih terperinci, mengetahui, misalnya, jenis aktiviti (dari kurang hingga lebih intens), jumlah langkah yang dilakukan pada siang hari , atau analisis setiap jam selepas satu jam tidur.
Tetapi berhati-hatilah, Xiaomi Band ini bukanlah gelang yang hanya ditujukan kepada mereka yang mempunyai keperihatinan mengenai keadaan fizikal mereka atau mengenai aktiviti yang mereka lakukan. Peranti ini akan sangat berguna dan bermanfaat bagi mereka yang tidak berniat membelanjakan terlalu banyak untuk pembelian alat baru ini dan pada masa yang sama, mencari kualiti dan kebolehpercayaan. Gelang ini dapat menjadi gelang yang baik untuk memulai dalam dunia pakaian, kemudian beralih ke gelang dengan lebih banyak ciri.
Ia juga sesuai untuk orang tua yang ingin menjadi sedikit aktif, kerana melalui permainan langkah-langkah menghitung yang ingin tahu, mereka mungkin didorong untuk menetapkan cabaran baru dan melarikan diri dari gaya hidup yang tidak aktif , sangat berbahaya bagi semua orang: lebih tua dan tidak begitu tua.
Apa yang akan kita dapati dalam pakej Xiaomi Band?
Sekiranya anda menghampiri kawasan yang luas, harganya mungkin membuat anda tidak mempercayai gelang itu, tetapi sebenarnya kami tidak dapat memberikan alasan yang kuat untuk tidak mempercayainya. Tidak ada yang lebih jauh dari kenyataan. Sebenarnya, terdapat banyak pengguna yang memakainya dan menggunakannya setiap hari , sama ada mereka pakar dalam teknologi atau tidak. Dan ini adalah salah satu kelebihan utamanya: kemudahan penggunaan.
Yang akan anda bawa pulang adalah kotak putih kecil. Tentunya anda belum dapat memilih warna, kerana pada prinsipnya gelang hanya tersedia dalam warna hitam . Sudah tentu, jika anda lebih suka menggunakannya dalam warna lain, anda juga boleh membeli selongsong berwarna secara berasingan.Di Internet, anda akan menemui banyak model dan tidak betul-betul mahal. Cuba pilih model yang serasi dan terus berjalan.
Apa yang anda dapati di dalam kotak adalah yang berikut: peranti Xiaomi Mi Band itu sendiri, tali (hitam) dan kabel USB dengan pangkalan untuk mengecas peranti. Anda juga mempunyai buku kecil dengan petunjuk, yang akan membantu anda mengetahui gelang tersebut dan menanyakan sebarang pertanyaan mengenai pengoperasiannya.
Di luar kotak, anda mesti mengecasnya. Dan dengan itu anda boleh mula menggunakannya. Bateri tahan lama, jadi bergantung pada aktiviti anda, sangat mungkin anda tidak perlu mengecasnya selama dua atau tiga minggu. Ini sangat praktikal.
Konfigurasi Xiaomi Mi Band
Apabila bateri diisi (anda akan melihat peratusan di layar), anda hanya perlu memasang gelang dan menyesuaikannya dengan lengan anda: ia mempunyai rangkaian lubang yang boleh anda gunakan untuk menyesuaikannya dengan baik di pergelangan tangan anda . Dan anda juga perlu memuat turun aplikasi. Ini adalah Fit Saya dan anda ada untuk iOS dan Android.
Pada ketika ini anda perlu mendaftar dengan data anda dan menunjukkan beberapa parameter penting seperti umur, berat badan atau tinggi badan. Dari sana, anda mesti menetapkan matlamat harian. Anda boleh membiarkan diri anda diberitahu oleh cadangan WHO, termasuk dalam aplikasi itu sendiri, yang mana bermula dengan menetapkan aktiviti yang harus dilakukan oleh orang dewasa yang sihat pada 8,000 langkah .
Anda harus menyegerakkan gelang melalui sambungan Bluetooth (ingat untuk mengaktifkannya di telefon bimbit anda) dan kemudian mula menjalani kehidupan normal. Maklumat mengenai prestasi sukan dan aktiviti harian anda akan terus dicatat dalam aplikasi. Juga maklumat mengenai tidur. Ini akan membolehkan anda mengetahui bagaimana anda berehat, peratusan tidur nyenyak dan ringan, serta kebangkitan yang anda alami sepanjang malam.
Akhirnya, anda akan mempunyai pilihan untuk mengakses statistik . Dengan cara ini anda akan mengetahui tahap aktiviti anda dibandingkan dengan orang lain atau seberapa baik anda tidur, jika anda membandingkan tidur anda dengan pengguna gelang lain.
Kesimpulannya
Ini adalah gelang yang baik, untuk permulaan, yang akan disukai oleh pengguna yang belum mencuba dan yang ingin memasuki dunia pemantauan aktiviti ini, tetapi tanpa menghabiskan banyak usaha. Untuk ukuran asas, Xiaomi Mi Band lebih dari cukup , kerana ia menawarkan pengiraan parameter asas seperti langkah, meter yang dilalui, kalori yang dibakar dan degupan jantung.
Sekiranya anda perlu menjadi lebih tua dan anda mencari gelang yang lebih elegan dan canggih, jelas bahawa anda harus pergi ke model lain. Tetapi kami sudah menjamin bahawa dengan Xiaomi Mi Band anda akan kehilangan beberapa perkara . Selain itu, selain semua fungsi yang ditunjukkan, anda juga dapat menerima amaran aktiviti (jika anda duduk terlalu lama), amaran mengenai degupan jantung yang tinggi, amaran irama (sekiranya anda berjalan sangat perlahan, ketika berlari), labelkan tindakan ( ponteng, berlari, duduk, berjalan, berdiri, mendaki tangga, berbasikal, memandu, pengangkutan, bola keranjang, badminton, ping pong, duduk, makan, tidur, mandi, menggosok gigi ...), menerima pemberitahuan panggilan atau menyegerakkan jam loceng.