JR Cook , seorang pemuda dari Iowa (Amerika Syarikat) mempunyai rancangan untuk menurunkan berat badan sebanyak 36 kilogram dalam setahun. Kami berada di bulan Mei dan dia telah kehilangan seperempat (kira-kira 9,5 kilogram). Anda mungkin tertanya-tanya apakah kami telah memutuskan untuk menukar tema blog untuk bersaing dengan Bellezapura.com . Tetapi tidak, masalah ini juga mempunyai sesuatu yang teknologi: rancangan penurunan berat badan adalah berdasarkan bermain Nintendo Wii setiap hari. Dan tentu saja makan dengan sihat.
lMVj2yL - GI
Pada usia 27 tahun, JR meminati permainan video. Dia mengaku bahawa sejak kecil dia menghabiskan sejumlah jam sehari bermain dengan komputer atau beberapa konsol. "Duduk di sofa, bermain-main dengan ibu jari saya sepanjang masa . " Tetapi dari tidak melakukan apa-apa. Kehidupan yang tidak menetap, yang memberi kesan pada berat badannya yang berlebihan. Sekarang dia mahu memanfaatkan hobi yang sama untuk melakukan sebaliknya.
Cabarannya, evolusi yang dapat diikuti di blog peribadinya , adalah hasil janji untuk tahun baru. Pada awal tahun ini beratnya 120 kilogram. Dia memutuskan untuk memulakan diet seimbang, menonton kalori, dan bermain pelbagai permainan Nintendo Wii Sports selama 30 hingga 45 minit sehari . Pada masa ini dia tidak teruk, walaupun dia belum dapat menurunkan berat badan sebanyak 100 kilogram.
Dia didorong untuk melakukannya kerana dua sebab. Yang pertama adalah untuk memeriksa berapa banyak saya berpeluh setelah bermain 1 jam setengah dengan konsol. Kedua, dia mendengar tentang Eksperimen Sukan Wii , sebuah kajian dari beberapa universiti yang mendapati bahawa bermain Wii adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan.
Satu kajian, blog peribadi, penampilan berita di televisyen ”¦ Siapa pun akan mengatakan bahawa itu adalah strategi pemasaran oleh Nintendo. Walau apa pun, dari sini kami mendorong JR untuk meneruskan rancangannya, kerana yang penting adalah merasa seronok dengan diri sendiri. Dan jika anda dapat melakukannya sambil bersenang-senang, lebih baik.
Melalui: desmoinesregister